Was körperliche und mentale Stabilität mit klaren Entscheidungen, Engagement und gesellschaftlicher Wirksamkeit zu tun haben.

In ihrem Vortrag zeigt Antje Steenbeck, warum Gesundheit keine private Angelegenheit ist, sondern eine zentrale Voraussetzung für Verantwortung, Engagement und gesellschaftliche Wirksamkeit. Sie macht deutlich, wie körperliche und mentale Stabilität unsere Entscheidungsfähigkeit, Belastbarkeit und Präsenz beeinflussen. Im Beruf, im Ehrenamt und im täglichen Miteinander. Mit fundiertem Wissen aus Resilienzforschung, Prävention und Bewegungspädagogik verbindet sie wissenschaftliche Erkenntnisse mit alltagstauglichen Impulsen. Der Vortrag ist lebendig, klar und dialogisch angelegt und lädt dazu ein, Zusammenhänge nicht nur zu verstehen, sondern auch körperlich zu reflektieren. Ein Impuls für alle, die Verantwortung tragen: für sich selbst und für andere.